VELOCIDAD 

Es la relación entre el espacio recorrido y el tiempo empleado en recorrelo. No tiene organo ni sistema fisiológico especifico. Son el resultado de los niveles de actuación de unos proceso funcionales determinado. En ultimas, es la capacidad de respuesta motora optima, es decir, la correspondencia entre el valor real y el valor nominal (lo que se realiza con lo que se plantea afectar).

TIPOS DE VELOCIDAD: 

• Reacción: Velocidad antes de iniciar la acción motriz.
• Inicial: Velocidad en el momento de comenzar la acción motriz.
• Desplazamiento: Velocidad durante la acción motriz.

Test físicos para valorar la velocidad:

• Test de Letwin: Poner la moneda en los tarros en el menor tiempo posible luego de haber escuchado una señal (rojo, azul, verde). Distancia de 6 mt. A 2.40 metros se le da la señal (análisis de resultados: sumar el tiempo en 4 intentos).

• SPRINT 20 / 30 metros: Recorrer un tramo en el menor tiempo posible (análisis de resultados: menor tiempo posible).

ENTRENAMIENTO

Desplazamientos a máxima velocidad:

 Juegos de persecución:

Relevos: